En 100 g (Gramos) de Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo hay 0.138 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico. Cambiar la cantidad

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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo

Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo se enumeran a continuación.

Agua	71.87 g	71.87%
La energía (calorías)	119 kcal
Energía (julios)	498 kJ
Proteína	20.48 g	20.48%
lípido total (grasa)	3.46 g	3.46%
Ceniza	1.31 g	1.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	67 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.7 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	271 mg	0.27%
Potasio, K	481 mg	0.48%
Sodio, Na	31 mg	0.03%
Zinc, Zn	1.08 mg
Cobre, Cu	0.109 mg
El manganeso, Mn	0.158 mg
El selenio, Se	12.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.4 mg
tiamina	0.123 mg

Nutrientes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo